活動プログラム
野外活動
易しい 
難しい
A・B・C・D・E
（1）野外活動
◎呉羽丘陵、所の周辺の森を歩く活動 （活動時期：主に春～秋）
※WR（ウォークラリー：コース図を見ながらポイントを順番に回る） OL（オリエンテーリング：コース図のポイントを回る順番を自分たちで決めて回る）
| 活動名 | 難易度 | 活動の概要 | 所要 時間 |
引率者数 | 利用者 準備 |
自然の家備品 | 所員説明 | 所員指導 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| WR | 白鳥城コース | D | 地図を見てA～Kの赤色のポイントを見つけ、白鳥城に関する問題に答える。 | 2～3 時間 |
5人以上 | 筆記用具 水筒 帽子 軍手 雨具 タオル 虫よけ |
トランシーバー 地図 （1グループにつき1枚程度） 解答用紙 バインダー ビブス |
〇 | - |
| のぞみの丘コース | C | 地図を見てA～Jの青色のポイントを見つけ、のぞみの丘に関する問題に答える。 | 2～2.5 時間 |
5人以上 | 〇 | - | |||
| OL | 森の木（中級） | C | 地図を見てＡ～Jの赤い札を見つけ、木の名前と特徴を記入する。その後、①～⑩の木を見つけ、記入した特徴をたよりに木の名前を当てる。 | 2～3 時間 |
4人以上 | 〇 | - | ||
| 森の木（初級） | B | 地図を見てA～Jの赤い札を見つけ、木の名前と特徴を記入する。 | 1～2 時間 |
3人以上 | 〇 | - | |||
| 森の動物クイズ | B | 地図を見て①～⑫のポイントを見つける。ポイントでは、示されている呉羽丘陵に住む動物の名前とその動物に関するクイズの答えを記入する。 | 1～2 時間 |
〇 | - | ||||
| 活動名 | 難易度 | 活動の概要 | 所要 時間 |
引率者数 | 利用者準備 | 自然の家備品 | 所員説明 | 所員 指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 星空観察 | A | 四季の代表的な星座や月などを観察する。 | 1時間 | 適宜 | （星座早見盤） | なし | - | - |
|
||||||||
| 活動名 | 活動の概要 | コース | 難易度 | 所要 時間 |
引率者数 | 利用者 準備 |
自然の家備品 | 所員説明 | 所員指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月光ハイク | 班やグループごとに懐中電灯をもってコースを回る。事前の下見が必要。※手形の使用は利用者の判断 | お宮 コース |
C | 1時間 | 4人以上 | 懐中電灯 | トランシーバー8台 地図 手形 ビブス |
〇 ※引率者への説明のみ |
- |
| 竹やぶ コース |
B | 30～45分 | 4人以上 | ||||||
| 森の家 コース |
B | 30～45分 | 4人以上 |
◎所の周辺の固定施設での活動 （活動時期：主に春～秋）
| 活動名 | 難易度 | 活動の概要 | 所要時間 | 利用者 準備 |
自然の家備品 | 所員説明 | 所員指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 森の家作り | E | 森の家広場で、木の枝や竹、草などを切り出し、立っている木を柱にして、ブルーシートなどを使って、「森の中の秘密基地」を作る。 | 4～5時間 | 軍手、 かま、 はさみ、 ビニールロープ、 ブルーシート、 ごみ袋 |
竹引きのこぎり、なた | 〇 | - |
| ザリガニ釣り 【5月から10月】 ※実施可能か要確認 |
A | ザリガニ池で、竿の糸の先につけたクリップにさきいかをはさみ、えさにして釣る。 | 1時間 | えさ（さきいか等） ごみ袋 |
釣竿、バケツ |
〇 | - |
| 舟作り・舟遊び 【5月から10月】 |
D | 中庭で、竹製の骨組み（16個）を紐でしばる。ビニールシートをかぶせ、船底に板を置き完成させる。三楽池に運び、舟に乗る。1艘ごとに引率者が必要。 | 4～5時間 | 濡れてもよい服装、 着替え、 タオル ※活動費有り |
舟作り道具とパドル（8組） （ライフジャケット） |
〇 | - |
| 池遊び(いかだ遊び、 ターザンロープ、 池ジャングル) 【5月から10月】 |
C | 活動場所：三楽池とその周辺 ※屋外シャワー、浴室更衣室を使用される場合は事前にご相談ください。 ※カヌー体験といかだ遊びは、同時に行うことができません。 |
1～3時間 | 雑巾、 タオル、 着替え、 足首固定のサンダル、 （水着） |
古シーツ （ライフジャケット） いかだ：5台 カヌー（カヤック）：3艘 |
〇 | - |
| カヌー体験 （カヤック） 【5月から10月】 |
E | ||||||
| 桜村林間アスレチック （竹ジャングル、ブランコ、ハンモック） 【5月から10月】 |
C | 桜村で、本所の竹や樹木を生かしたアスレチックで遊ぶ。 | 1～2時間 | 気候に合わせた服装 | 特になし | 〇 | - |
| キャンプファイヤー | B | 活動場所：グラウンド、営火場 参考：令和6年の夏至6月21日 日没19時13分 |
1～2時間 | 軍手、 懐中電灯、 着火具、 CD等の音源 |
トーチ5本、バケツ、灯油、薪、女神等の衣装、放送機器 | 〇 ※引率者への説明のみ |
- |
| 自然観察 【通年の活動】 |
A | 四季折々の花や草木の観察を行う。また、野鳥や昆虫など生き物を探し観察する。 | 1時間 | 季節に応じた野外活動の服装、雨具 | 木の実・木の葉マップ | - | - |
| 木の葉 木の実拾い 【通年の活動】 |
A | 所周辺にある木の葉や木の実を採集する。 | 1時間 | - | - | ||
| 呉羽丘陵散策 【通年の活動】 |
B | 城山の尾根筋から、富山市街、立山連峰を望む。北側の丘から、新湊大橋、北陸新幹線等を望む。 | 2時間 | WR用の地図等 | - |
- | |
| 雪像作り、雪遊び 【雪上の活動】 |
A | グラウンドや中庭で、雪をつかって雪像を作ったり、雪合戦をしたりして遊ぶ。 | 1～2時間 | 防寒着上下、 手袋、帽子、 雪遊びに適した履物 |
スコップ スノーダンプ バケツ |
- | - |
| スノーチューブ そり遊び 【雪上の活動】 |
B | 斜面を使って、スノーチューブやそり遊びを楽しむ。 | 1～2時間 | スノーチューブ そり ヘルメット |
- | - |
ザリガニ釣り
いかだ遊び
キャンプ
ファイヤー
そり遊び
ターザンロープ
竹ジャングル
木の葉・
木の実拾い
スノーチューブ
（2）用具を使った活動
| 活動名 （難易度） |
難易度 | 活動の概要 | 所要時間 | 利用者 準備 |
自然の家備品 | 所員説明 | 所員指導 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| フライングゴルフ | A | 自由にコース（1～9 ホール）を作り、各ホール何投でゴールの「かご」にフライングディスクを投げ入れられるかを競う。 |
1～2時間 | 筆記用具 | ゴール用かご9個 ディスク48枚 記録用紙 バインダー |
〇 | - |
| グラウンドゴルフ | A | 自由にコース（1～9 ホール）を作り、各ホール何打でゴールの「ホール旗」にホールインできるかを競う。 【貸出：スティックとボール20組】 |
1～2時間 | ホール旗9個 スティックとボール20組 記録用紙 バインダー |
〇 | - | |
| ストラックアウト | A | ストラックアウトボードを設置し、投球距離を決める。クリアした数や列の数で競う。 【貸出：ボード4台】 |
1～2時間 | 特になし | ストラックアウトボード4台、 補給網 2台、 ボール |
〇 | - |
| バンブーチャレンジ | A | 竹で作った道具を使って課題に挑戦したり、自由に遊んだりする。 バンブーチャレンジ種目紹介（PDF形式） 活動カードの見方。使い方（PDF形式） |
1～2時間 | 竹を使った道具 | 〇 ※引率者への説明のみ |
- | |
| イニシアティブゲーム | C | 一人では、解決できない障害、課題をグループで話し合い、協力してクリアしていく活動 |
1～2時間 | 筆記用具 | 各課題に必要な道具や障害物 | 〇 ※引率者への説明のみ |
- |
バンブーチャレンジの紹介
- 呉羽の竹を使った遊びが全部で16種目あります。
- 活動時間に合わせて、好きな種目をいくつか選んで遊びます。
- ルールや遊び方も自由に工夫してOK！課題に挑戦する活動カードが用意されています。
バンブーロッド
竹ぽっくり
バンブータワー
バンブーボーリング
竹とんぼ
バンブーライン（サークル）
バンブーライン（ストレート）
バンブーチョップスティックス
竹のけん玉
バンブースティックキャッチ
その他：バンブースリングショット・バンブーバスケット・バンブーバランス・バンブーダーツ・バンブースラックライン・
バンブークライミングウォール
